Creación de tu Nueva Identidad «Yo Madre»

Acerca de este curso

El embarazo es una etapa del ciclo vital durante la que se produce un proceso psicológico caracterizado por una creciente sensibilidad emocional. Es un período de vulnerabilidad, desequilibrio y reorganización que conlleva cambios físicos y psicológicos profundos, entre los que destaca la creación de una nueva identidad: “Yo Madre”.

En este curso os invito a profundizar en la creación consciente de esta nueva identidad, acompañándoos a tu pareja y a ti (tu pareja no vive este proceso como tú, pero es importante que trabaje conscientemente en su propia identidad).

Vamos a trabajar en tu nueva identidad «Yo Madre» de forma consciente, a través de varias tareas, meditaciones y sesiones de videollamada.

Te ayudaré a crear esta nueva identidad repasando las relaciones de tu infancia para sanar posibles heridas que puedan interferir en tu vivencia de la maternidad, enseñándote a conectar con tu Yo Niña para facilitar la crianza y la vinculación con tu bebé.

Creación de tu Nueva Identidad «Yo Madre»
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¿Qué aprenderás?

  • Trabajarás de manera consciente en la creación de tu nueva identidad como madre, a través de varios ejercicios y sesiones conmigo, lo que te ayudará a ganar confianza para poder vivir la crianza de tu bebé con seguridad.
  • Tomarás conciencia de posibles heridas inconscientes que pueden estar interfiriendo en tu disfrute del embarazo con miedos, inseguridades, ansiedad... iniciando el camino para sanarlas. De esta manera, evitarás repetir patrones inconscientes de la relación con tus padres en la relación con tu hij@.

Contenido del curso

Nueva Identidad “Yo Madre”

  • Háblame de tu Embarazo
  • Videollamada 30 minutos
  • Instrucciones de Meditación
    05:51
  • Meditación: “Creando Espacio”
    06:31
  • Cambios Emocionales y Psicológicos en la mujer
    13:37
  • Historia Vincular
  • Videollamada Historia Vincular
  • Ejercicio “Yo Bebé”
  • Videollamada “Yo Bebé”
  • Meditación: “Abrazando a mi Yo Niña”
    09:30
  • Ejercicio “Yo Madre”
  • Videollamada “Yo Madre”
  • Cambios físicos, patologías más comunes y su prevención/tratamiento con el Yoga durante el Embarazo
    17:07

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