PSICOTERAPIA
Entender de dónde viene lo que te duele es el primer paso para vivir con más calma
Psicoterapia online para ti y Psicoterapia Infantil y Familiar a domicilio, con Laura Ramírez, psicóloga colegiada M-32014.
Te acompaño en el momento vital en el que estés, sin prisas y sin juicios.
Hola, soy Laura
Soy Laura Ramírez, psicóloga colegiada M-32014. Estoy especializada en Infancia y Perinatalidad y llevo más de 10 años acompañando a familias.
Te doy la bienvenida a Maternanza.
Aquí te ofrezco sesiones de psicoterapia para que puedas identificar y trabajar aquello que no te deja vivir plenamente. Para aprender a gestionar su carga emocional, de modo que puedas afrontarlo con los recursos necesarios.
Mi objetivo es que ganes calidad de vida y bienestar acompañándote con respeto, sin juicio y a tu ritmo.
Entender de dónde viene la dificultad ya es empezar a trabajarla
Crecemos y nos desarrollamos en la relación con los adultos que nos rodean.
Y es en esa relación donde aprendemos a relacionarnos con nosotras mismas, con los demás y con el mundo.
Por el camino interiorizamos cosas que ni sabemos que llevamos dentro:
- Creencias sobre quiénes somos y qué merecemos.
- Cargas transgeneracionales, lo que arrastramos de nuestra familia.
- Heridas del desarrollo, de cuando éramos pequeñas y pequeños.
Entender de dónde viene lo que estás viviendo es el primer paso para trabajarlo. Y para encontrar nuevas estrategias y herramientas con las que relacionarte de una manera más sana.
No se trata de buscar culpables. Se trata de comprender tu historia para poder vivirla de otra forma.
Psicoterapia individual online: un espacio para sanar y para quererte mejor
Sesiones online en las que te acompaño en cualquier momento vital en el que te encuentres
¿Es para ti?
Quizá notas que algo te impide vivir plenamente, aunque no sepas muy bien qué es. O sabes perfectamente qué es y no sabes cómo moverlo.
La psicoterapia individual puede ser un buen espacio si quieres:
- Sanar aquello que sigue pesando.
- Aumentar tu confianza y tu autoestima.
- Mejorar la manera en que te relacionas contigo y con los demás.
No hace falta estar en un momento concreto de la vida. Te acompaño en el que estés.
Cómo trabajamos
- Online. Las sesiones son por videollamada, desde el lugar donde te sientas más cómoda o cómodo.
- Identificamos lo que no te deja vivir plenamente. Ponemos nombre a lo que te pasa y miramos de dónde viene.
- Aprendes a gestionar su carga emocional. Para poder afrontarlo y aumentar tu calidad de vida.
- Encuentras nuevas herramientas para relacionarte de una manera más sana.
Mi forma de acompañar es honesta y cercana. Sin tecnicismos, sin culpa y sin presión.
Psicoterapia infantil y familiar: cuando cambia la relación, cambia la conducta
Sesiones a domicilio en la zona norte de Madrid, contando con todos los miembros de la familia
¿Es para vosotros?
Y quizá, en el fondo, te preguntas qué parte de todo esto te toca a ti.
Quizá hay algo en casa que está interfiriendo en el bienestar de la familia. Algo en la conducta o en las emociones de tu hijo o tu hija que no sabes cómo acompañar.
Te lo digo desde el cariño: no es culpa tuya. Pero sí es verdad que podemos cambiar algo, y que cambia mucho cuando lo hacemos juntos.
Por qué cuento con toda la familia
Los niños y las niñas se desarrollan en la relación con los adultos que los rodean.
Por eso, cuando hay un problema de conducta o emocional, es importante tener en cuenta también a los adultos.
Los niños y las niñas se comportan respondiendo a la forma en que nos relacionamos con ellos. Si cambiamos nuestra manera de relacionarnos, cambia su manera de comportarse y de relacionarse.
Por eso es una psicoterapia familiar. Las sesiones parten de lo que vive emocionalmente cada niño o niña y su familia, y tienen en cuenta a todos los miembros del núcleo familiar.
Por qué voy a vuestra casa
Las sesiones son a domicilio, en la zona norte de Madrid.
Para trabajar con niños y niñas es importante la cercanía. Por eso me desplazo al domicilio familiar: el lugar donde se sienten seguros y pueden ser ellos mismos.
Cuando trabajamos con los adultos, alguna sesión puede hacerse online.
Qué buscamos
El objetivo es mejorar la relación con tus hijos e hijas y la comunicación entre adultos y pequeños.
Para los niños y las niñas:
- Herramientas útiles para su desarrollo: habilidades sociales, de comunicación, asertividad…
Para los adultos:
- Un trabajo de psicoeducación para comprender las necesidades reales de los niños y las niñas.
- Aprender a manejar los conflictos que puedan aparecer, cubriendo sus necesidades emocionales.
- Hacerlo sin perder de vista las normas y los límites que también necesitan en su crianza.
Así el día a día de la crianza se vuelve mucho más fácil.
Lo que cuenta una de las mujeres a las que he acompañado
Este testimonio es de una mujer a la que acompañé de forma individual durante su embarazo. Lo comparto porque habla de cómo vivió el trabajo personal conmigo.
«Más que cualquier terapia realizada hasta la fecha»
«Me ha ayudado a conocerme más que cualquier terapia realizada hasta la fecha, a entender mis creencias y mis mecanismos automáticos, a entender que las HERIDAS DE LA INFANCIA, conscientes o inconscientes, graban una información desde la que operamos de adultos… y que PUEDEN SER SANADAS, para hacerte libre.»
Una de las mujeres a las que he acompañado, durante su embarazo
«No tiene precio»
«El nivel de compromiso, implicación, concentración y acompañamiento verdadero que Laura pone en las sesiones no tiene precio.»
Una de las mujeres a las que he acompañado
El primer paso: una llamada gratuita
No tienes que tenerlo todo claro para escribirme. Para eso está esta llamada.
Son 15-20 minutos conmigo:
- Valoramos tu caso.
- Resuelvo tus dudas.
- Te cuento cómo puedo acompañarte.
Da igual si buscas psicoterapia para ti o para tu familia. Empezamos por hablar.
Preguntas frecuentes
¿Las sesiones de psicoterapia individual son presenciales?
No. La psicoterapia individual es online.
¿Dónde son las sesiones de psicoterapia infantil y familiar?
A domicilio, en la zona norte de Madrid. Me desplazo a vuestra casa porque es el lugar donde los niños y las niñas se sienten seguros y pueden ser ellos mismos.
¿Trabajas también con los adultos en la psicoterapia infantil y familiar?
Sí. Los niños y las niñas se desarrollan en la relación con los adultos que los rodean, así que cuento con todos los miembros de la familia. Cuando trabajamos con los adultos, alguna sesión puede hacerse online.
¿Tengo que estar pasando por algo concreto para empezar psicoterapia individual?
No. Te acompaño en cualquier momento vital en el que te encuentres. Lo importante es que quieras entender y trabajar aquello que no te deja vivir plenamente.
¿Qué trabajas con los niños y las niñas?
Les doy herramientas útiles para su desarrollo: habilidades sociales, de comunicación, asertividad… Y con los adultos hacemos un trabajo de psicoeducación para comprender sus necesidades emocionales y manejar los conflictos, sin perder de vista las normas y los límites.
¿Cómo empiezo?
Reservando una llamada gratuita de 15-20 minutos conmigo. Valoramos tu caso, resuelvo tus dudas y te cuento cómo puedo acompañarte.
Pedir ayuda no es fallar. Es empezar a cuidar de ti y de los tuyos.
Tanto si quieres mirar hacia dentro como si necesitas que la crianza en casa sea más fácil, puedo acompañarte.
Me alegraré muchísimo de poder acompañarte a ti y a tu familia, si es el caso, en este proceso de crecimiento y bienestar.
Un abrazo,
Laura Ramírez
Psicóloga colegiada M-32014
Maternanza, caminando contigo
Reserva tu llamada gratuita conmigo (15-20 min)
P.D. ¿Estás embarazada o acabas de ser mamá? En Maternanza también te acompaño en esas etapas, con el Programa de Preparación al Parto y la Maternidad y la Membresía de Postparto y Crianza.
